Novinka v St. Wendel: Line dance pre každého – pridajte sa teraz!

Novinka v St. Wendel: Line dance pre každého – pridajte sa teraz!

Gymnastický klub TV 1861 St. Wendel e.V. predstaví novú ponuku line dance 31. mája 2025. Tento inovatívny projekt je súčasťou AuFleben (Active and Fit), ktorý bol spustený v spolupráci so Sárskou gymnastickou asociáciou a okresným mestom St. Wendel. Cieľom je motivovať ľudí všetkých vekových kategórií a schopností k cvičeniu a priblížiť im radosť z radového tanca, ako uvádza wochenspiegelonline.de.

Cvičebný program je určený pre každého, kto má záujem. Začiatočníci, ktorí sa chcú naučiť základy line dance, môžu cvičiť každú sobotu od 14:00 hod. do 15:00 hod. Pre pokročilých tanečníkov tréning prebieha od 15:00 hod. do 16:00 hod. Tréningy sa konajú v telocvični Komunitnej školy St. Wendel (Willi-Graf-Straße 2). Každý, kto má záujem, je vítaný kedykoľvek prísť na skúšobnú hodinu; vítaní sú aj začiatočníci s cvičením. Ďalšie informácie získate telefonicky na čísle 06851 70726 alebo e-mailom na adrese info@tv-wnd.de.

Line dance a jeho výhody

Koncept lineárneho tanca umožňuje účastníkom tancovať bez partnera a pohybovať sa synchrónne v radoch. V tomto kontexte sa učia kombinácie malých až rozsiahlych krokov, ktoré sú prispôsobené širokej škále hudobných štýlov vrátane latinskoamerickej hudby a súčasných hitov. Podporuje to nielen rytmický pohyb, ale podporuje aj koordinačné schopnosti, vytrvalosť a flexibilitu tým, že návštevníkom umožňuje vykonávať pohyby až v štyroch smeroch, ako vysvetľuje DTB Academy.

Ponuka je zameraná na všetky vekové skupiny a jej cieľom je spojiť fitness a zábavu. Špeciálny tréning „Fit with LineDance“ podporuje rozvoj kondične orientovaného cvičebného programu v kluboch, ktorý ideálne dopĺňa program line dance v TV 1861 St. Wendel. Kurz je určený pre lektorov a trénerov, ktorí chcú tento druh tanca vyučovať v kurzoch alebo ako samostatný program.

Možnosť školenia pre budúcich účastníkov kurzu

Záujemcovia o lektorov majú možnosť zúčastniť sa kurzu “Lektor kurzu DTB Fit s LineDance”. To zahŕňa 25 učebných jednotiek a vyučuje obsah, ako je koordinácia, agilita a choreografie čítania. Predpokladom účasti sú základné znalosti fitness a príslušná licencia alebo tréning. Po úspešnom absolvovaní dostanú účastníci certifikát s neobmedzenou platnosťou.

Ďalšie kurzy sa uskutočnia na rôznych miestach vrátane Baden-Badenu v máji a Hamburgu v novembri 2025. Náklady začínajú na 230 eurách so zľavou 15 eur za skoré vtáčanie. Niektoré spolkové štáty uznávajú kurzy ako vzdelávacie voľno.