Novità a St. Wendel: balli in fila per tutti – partecipate subito!

Novità a St. Wendel: balli in fila per tutti – partecipate subito!

Il club di ginnastica TV 1861 St. Wendel e.V. introdurrà una nuova offerta di line dance il 31 maggio 2025. Questo progetto innovativo fa parte di AuFleben (Active and Fit), lanciato in collaborazione con l'Associazione di ginnastica del Saarland e la città circondariale di St. Wendel. L'obiettivo è motivare persone di tutte le età e abilità a fare esercizio e introdurle alla gioia della line dance, come riporta wochenspiegelonline.de.

Il programma di esercizi è progettato per tutti coloro che sono interessati. I principianti che vogliono imparare le basi della line dance possono esercitarsi ogni sabato dalle 14:00 alle 14:00. alle 15:00 Per i ballerini avanzati l'allenamento si svolge dalle 15:00 alle 18:00. alle 16:00 Gli allenamenti si svolgono nella palestra della scuola comunale St. Wendel (Willi-Graf-Straße 2). Chiunque sia interessato può venire a qualsiasi ora per una lezione di prova; anche i principianti sono i benvenuti. Ulteriori informazioni sono disponibili telefonicamente al numero 06851 70726 o via e-mail all'indirizzo info@tv-wnd.de.

Ballo di linea e suoi benefici

Il concetto di line dance consente ai partecipanti di ballare senza un partner e di muoversi in modo sincrono in file. In questo contesto si apprendono combinazioni di passi da piccoli a estesi adattate a un'ampia varietà di stili musicali, inclusa la musica latinoamericana e i successi contemporanei. Ciò non solo supporta il movimento ritmico, ma promuove anche le capacità di coordinazione, resistenza e flessibilità consentendo ai visitatori di eseguire movimenti in un massimo di quattro direzioni, come spiega la DTB Academy.

L'offerta è rivolta a tutte le fasce d'età e mira a coniugare fitness e divertimento. Il training speciale “Fit with LineDance” promuove lo sviluppo di un programma di esercizi orientato al fitness nei club, che integra in modo ideale il programma di line dance della TV 1861 St. Wendel. Il corso è rivolto ad istruttori e formatori che vogliono insegnare questo tipo di danza in corsi o come programma indipendente.

Opportunità di formazione per i futuri partecipanti al corso

Gli istruttori interessati hanno la possibilità di prendere parte al corso “Istruttore del corso DTB Fit with LineDance”. Ciò include 25 unità di apprendimento e insegna contenuti come coordinazione, agilità e lettura di coreografie. Il prerequisito per la partecipazione è la conoscenza di base del fitness e una licenza o formazione adeguata. Dopo aver completato con successo, i partecipanti ricevono un certificato valido a tempo indeterminato.

I prossimi corsi si svolgeranno in diverse località, tra cui a Baden-Baden a maggio e ad Amburgo a novembre 2025. I costi partono da 230 euro, con uno sconto per chi prenota prima di 15 euro. Alcuni stati federali riconoscono i corsi come congedo formativo.