Šilumos signalas: 34 laipsniai Reino krašte-Pfalco žemėje – kaip išlikti vėsiems ir sveikiems!

Šilumos signalas: 34 laipsniai Reino krašte-Pfalco žemėje – kaip išlikti vėsiems ir sveikiems!

Reino krašte-Pfalco ir Saro žemėje numatoma karščio banga, kai temperatūra sieks iki 34 laipsnių Celsijaus. Vokietijos meteorologijos tarnyba (DWD) kalba apie „mažą karščio bangą“, kuri penktadienį gali pasiekti piką. Dėl šios aukštos temperatūros žmogaus kūnas labai apkraunamas, todėl dabar reikia būti ypač atsargiems.  n-tv praneša, kad jau ketvirtadienį numatoma 28–32 laipsnių šiluma su saulės spinduliais.

Norint pasiruošti karščiams, specialistai rekomenduoja įvairias apsaugos priemones. Tai apima tiesioginių saulės spindulių vengimą ir buto vėsinimą, pavyzdžiui, uždarant roletus ir vėdinant anksti ryte arba vėlai vakare. Užsiėmimus lauke taip pat reikėtų atidėti iki vėsesnių ryto ar vakaro valandų. Taip pat svarbu gerti pakankamai skysčių ir, jei reikia, atsivėsinti duše ar vonioje. Atsižvelgiant į aukštą temperatūrą, taip pat tikimasi didelio UV poveikio. Todėl būtinos apsaugos priemonės, tokios kaip kremas nuo saulės ir kepurės.

Žmonių grupės, kurioms gresia ypatingas pavojus

Ypatingas atsargumas reikalingas pažeidžiamoms grupėms. Tai vyresnio amžiaus žmonės, tie, kuriems reikalinga priežiūra, žmonės, sergantys lėtinėmis ankstesnėmis ligomis, nėščios moterys, maži vaikai ir benamiai. Atitinkamai Roberto Kocho institutas (RKI) pabrėžia, kad dėl klimato kaitos Vokietijoje tikimasi karštų dienų pagausėjimo, o tai gali turėti didelį poveikį sveikatai ir savijautai. RKI atkreipia dėmesį į tai, kad skubiai reikia veiksmingos šilumos apsaugos.

RKI jau kurį laiką atlieka perteklinio mirtingumo dėl karščio vertinimus ir pabrėžia, kad veiksmingai šilumos apsaugai būtinas įvairių ministerijų, institucijų ir institucijų bendradarbiavimas. Tik gerai stebint galima teikti patikimą informaciją ir sukurti veiksmingus informacijos pasiūlymus bei prevencijos nuo karščio priemones. Šiuo tikslu RKI palaiko ryšius su atitinkamais subjektais Vokietijoje, pavyzdžiui, Federaline sveikatos ministerija, Federaliniu sveikatos mokymo centru ir Federaline aplinkos agentūra.

Artimiausių dienų prognozės leidžia suprasti, kad karštis yra iššūkis ne tik pavieniams asmenims, bet ir visai visuomenei. Siekiant kovoti su kylančiomis temperatūromis, labai svarbios prevencinės priemonės ir gyventojų švietimas.