Lämpöhälytys: 34 astetta Rheinland-Pfalzissa – Näin pysyt viileänä ja terveenä!

Lämpöhälytys: 34 astetta Rheinland-Pfalzissa – Näin pysyt viileänä ja terveenä!

Rheinland-Pfalzissa ja Saarlandissa odotetaan jopa 34 asteen lämpöaaltoa. Saksan sääpalvelu (DWD) puhuu "pienestä helleaallosta", joka voi saavuttaa huippunsa perjantaina. Nämä korkeat lämpötilat rasittavat äärimmäistä ihmiskehoa, minkä vuoksi nyt tarvitaan erityistä varovaisuutta.  n-tv raportoi, että ylin 28-32 astetta auringonpaistetta ennustetaan jo torstaina.

Lämpöön varautumiseksi asiantuntijat suosittelevat erilaisia ​​suojatoimenpiteitä. Tähän kuuluu suoran auringonvalon välttäminen ja asunnon jäähdyttäminen esimerkiksi sulkemalla rullakaihtimet ja tuulettamalla aikaisin aamulla tai myöhään illalla. Myös ulkoilua kannattaa siirtää viileämpään aamuun tai iltapäivään. On myös tärkeää juoda riittävästi nesteitä ja tarvittaessa vilvoitella suihkussa tai kylvyssä. Korkeiden lämpötilojen vuoksi odotetaan myös suurta UV-altistusta. Siksi suojatoimenpiteet, kuten aurinkovoide ja hatut, ovat välttämättömiä.

Ihmisryhmät, jotka ovat erityisen vaarassa

Erityistä varovaisuutta vaaditaan haavoittuvien ryhmien osalta. Näitä ovat vanhukset, hoidon tarpeessa olevat, kroonista sairautta sairastavat, raskaana olevat naiset, pienet lapset ja kodittomat. Näin ollen Robert Koch -instituutti (RKI) korostaa, että ilmastonmuutoksen vuoksi Saksassa on odotettavissa kuumien päivien lisääntymistä, millä voi olla merkittäviä vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. RKI huomauttaa, että tehokkaalle lämpösuojalle on kiireellinen tarve.

RKI on tehnyt lämpöön liittyvän liikakuolleisuuden arviointeja jo jonkin aikaa ja korostaa, että tehokas lämpösuojaus edellyttää yhteistyötä eri ministeriöiden, viranomaisten ja laitosten välillä. Vain hyvän seurannan avulla voidaan tuottaa luotettavaa tietoa ja luoda tehokkaita tietotarjontaa ja kuumuuden ehkäisytoimenpiteitä. Tätä varten RKI on yhteydessä Saksan asiaankuuluviin toimijoihin, kuten liittovaltion terveysministeriöön, liittovaltion terveyskasvatuskeskukseen ja liittovaltion ympäristövirastoon.

Lähipäivien ennusteet osoittavat, että helteet eivät ole haaste vain yksilöille vaan myös koko yhteiskunnalle. Lämpötilan nousun torjumiseksi ennaltaehkäisevät toimenpiteet ja väestön koulutus ovat keskeisiä.