إنذار الحرارة: 34 درجة في راينلاند بالاتينات – كيف تحافظ على البرودة والصحة!

إنذار الحرارة: 34 درجة في راينلاند بالاتينات – كيف تحافظ على البرودة والصحة!

ومن المتوقع أن تصل درجات الحرارة إلى 34 درجة مئوية في راينلاند بالاتينات وسارلاند. وتحدثت هيئة الأرصاد الجوية الألمانية (DWD) عن "موجة حارة صغيرة" قد تصل إلى ذروتها يوم الجمعة. تضع درجات الحرارة المرتفعة هذه ضغطًا شديدًا على جسم الإنسان، ولهذا السبب يلزم الحذر بشكل خاص الآن.  تلفزيون ن تشير التقارير إلى أنه من المتوقع أن تتراوح درجات الحرارة القصوى من 28 إلى 32 درجة مع سطوع الشمس في وقت مبكر من يوم الخميس.

للاستعداد للحرارة، يوصي الخبراء باتخاذ تدابير وقائية مختلفة. ويشمل ذلك تجنب أشعة الشمس المباشرة وتبريد الشقة، على سبيل المثال عن طريق إغلاق الستائر الدوارة والتهوية في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء. وينبغي أيضًا تأجيل الأنشطة الخارجية حتى ساعات الصباح أو المساء الأكثر برودة. ومن المهم أيضًا شرب كمية كافية من السوائل، وإذا لزم الأمر، تبريد الجسم عن طريق الاستحمام. ونظرًا لارتفاع درجات الحرارة، فمن المتوقع أيضًا التعرض للأشعة فوق البنفسجية. ولذلك، فإن التدابير الوقائية مثل واقي الشمس والقبعات ضرورية.

مجموعات من الأشخاص المعرضين للخطر بشكل خاص

مطلوب الحذر بشكل خاص للفئات الضعيفة. ويشمل ذلك كبار السن، والمحتاجين إلى الرعاية، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة سابقة، والنساء الحوامل، والأطفال الصغار، والمشردين. وبناءً على ذلك، يؤكد معهد روبرت كوخ (RKI) أنه بسبب تغير المناخ، من المتوقع زيادة الأيام الحارة في ألمانيا، مما قد يكون له آثار كبيرة على الصحة والرفاهية. آر كي آي يشير إلى أن هناك حاجة ملحة للحماية الفعالة من الحرارة.

يقوم معهد RKI بإجراء تقييمات للوفيات الزائدة المرتبطة بالحرارة لبعض الوقت ويؤكد على أن الحماية الفعالة من الحرارة تتطلب التعاون بين مختلف الوزارات والسلطات والمؤسسات. فقط من خلال المراقبة الجيدة يمكن توفير معلومات موثوقة وإنشاء عروض معلومات فعالة وتدابير للوقاية من الحرارة. ولتحقيق هذه الغاية، يتواصل معهد RKI مع الجهات الفاعلة ذات الصلة في ألمانيا، مثل وزارة الصحة الفيدرالية والمركز الفيدرالي للتثقيف الصحي والوكالة الفيدرالية للبيئة.

وتوضح توقعات الأيام المقبلة أن الحرارة لا تشكل تحديا للأفراد فحسب، بل للمجتمع ككل. ومن أجل مواجهة ارتفاع درجات الحرارة، تعتبر التدابير الوقائية وتثقيف السكان ذات أهمية مركزية.