老年高血压：莱茵兰-普法尔茨州是国家的问题儿童！

老年高血压：莱茵兰-普法尔茨州是国家的问题儿童！

在莱茵兰-普法尔茨州，老年人的健康状况令人担忧。据Barmer健康保险最新报告显示，该地区许多老年人患有高血压和脂质代谢紊乱。该数据来自《老年人老龄化地图集》，该地图基于 2023 年以来医疗实践和诊所的计费数据。因此，高血压是 60 岁以上所有年龄段最常见的疾病。

数字很​​清楚：在 60 至 69 岁的年龄组中，1,000 名 Barmer 投保人中有 281 人患有高血压。 70岁至79岁的人已经有716人，80岁至89岁的人这个数字增加到831人。即使在90岁以上的人群中，这个数字也达​​到惊人的916人。莱茵兰-普法尔茨州总共约有652,000名60岁及以上的人患有这种广泛的疾病。

风险及防范措施

高血压很危险，因为它会增加患肾损伤、心脏病和中风等严重疾病的风险。原因多种多样；随着年龄的增长，血管的弹性下降，从而增加患高血压的风险。然而，健康的生活方式可以帮助降低风险。降低风险的建议包括减肥、定期锻炼和低盐饮食。

另一个重要的点是脂质代谢紊乱，这是60至89岁人群中第二常见的疾病。例如，1000名60至69岁的Barmer参保人中，有202人受到影响，而在70至79岁的人群中，已有508人受到影响。在80至89岁的年龄组中，有550人患有脂质代谢紊乱。莱茵兰-普法尔茨州共有 448,000 名 60 岁及以上的人受到影响。

与其他联邦州的比较

与其他联邦州的比较显示，莱茵兰-普法尔茨州的高血压和脂质代谢紊乱的发病率较高，尤其是在60至89岁的人群中。例如，在巴登-符腾堡州，高血压也是最常见的与年龄相关的疾病，但那里的老年人口的患病率较低。这些研究表明，医疗保健中的预防措施至关重要。

在这两个地区发挥作用的重要危险因素包括遗传倾向、肥胖、糖尿病和高尼古丁摄入量。健康的生活方式，例如定期体育锻炼和增加饮食中的盐分，对于降低高血压风险至关重要。事实上，正如 SWR 所强调的那样，生活方式的微小改变往往与药物治疗一样有效。

综上所述，莱茵兰-普法尔茨州高血压和脂质代谢紊乱的状况令人担忧。受影响的老年人比例很高，不仅需要个人努力促进健康，还需要社会措施改善生活条件和健康教育。